Sănătate Mintală

 

Afis

   

     Viaţă însăşi este o probă de echilibru, pe care cu toţii trebuie să o gestionăm sau poate ar trebui să vorbim mai degrabă despre un „echilibru pe sârma înroşită a vieţii”.

     John Lennon spunea că “viaţă e ceea ce se întâmplă atunci când eşti ocupat să-ţi faci alte planuri”. Echilibrul nu e ceva la care ajungi, e un proces continuu. La fel cum trebuie să munceşti pentru a-ţi menţine greutatea ideală, relaţia ideală, “independenţa financiară”, echilibrul e ceva la care vei lucra în mod constant.

    Liga Studenţilor din Tîrgu Mureş, în colaborare cu Simona Ciff, psihoterapeut membru al Asociaţiei de Psihoterapii Cognitiv Comportamentale din România, Preşedintele Asociaţiei Sănătate şi Speranţa, blogger şi trainer, vă invită să luaţi parte la conferinţa intitulată „Echilibrul emoţional calea spre sănătate mintală şi succes” ce va avea loc miercuri, 9 aprilie ,ora 19:00, pentru a desluşi împreună tainele unei vieţi şi sănătăţi mintale echilibrate.

 

 

 Subiectele abordate vor fi:

             -cine şi ce ne perturbă echilibrul?

             -cât timp pe zi ne autoanalizăm? conştientizez ?

             -ar fi bine să schimb anumite aspecte / gânduri?

              -cine mă ajută? de unde ştiu că mă ajută/ e bun ajutorul primit?

             -sunt dispus să mă schimb pentru a-mi readuce echilibrul emoţional? în cât timp îmi revin ?

              -cum pot să îmi regăsesc echilibrul?

 

Vă așteptăm cu drag!

 

Pentru mai multe detalii:

 Coordonatori  “Sănătate Mintală” Tg. Mureş:

           Niculiseanu Stela– 0757.392.889

           Pascan Liana Maria– 0751.366.026

 Coordonator Departamentul de Sanatate Publica si activitati umanitare:

          Nistea Andrea Cristina– 0746.848.725